jay cutler

1. Phil Heath 2. Denis Wolf 3. Kai Greene 4. Jay Cutler 5. Dexter Jackson 6. Shawn Rhoden

[...] asparagus, all the greens. I take a supplement to help maintain my fat. Tutaj tez mowa o sporym udziale warzyw zielonych w diecie Cutlera: http://www.suite101.com/content/jay-cutler-bodybuilder-diet-a255035 A wracając do fizjologii, sam wpływ pH na przebieg różnych procesów metabolicznych jest niepodważalny również w kontekście wyników [...]

PS. Waga wieczorem pokazuje tyle, co z 2 tyg temu na czczo :) to dobrze czy źle bo się pogubiłem???? dodawaj co 2 tygodnie trochę więcej tych olejów jak coś (większe porcje)... podam przykłady posiłków, które spożywam: - ŚNIADANIE - - 2-3 jajka + 2-3 kromki pieczywa (z wędliną jak jest) - 2-3 kromki + shake - musli + twaróg (100-120g) - musli + [...]

Dzieki za wyłożenie tematu posiłków kolacyjno-potreningowych i orzechów :) Pomiędzy treningiem siłowym a aerobowym nie wcinam węgli. Nie jestem Arnold, Jay Cutler, Ronnie Coleman ani nikt taki (z całym szacunkiem dla tych i innych WIELKICH). Te moje treningi.. Jak widać nie mogą się równać z klasycznym treningiem na siłowni. Nie ma tam takich [...]

Webcast: http://streaming.bodybuilding.com/2011-olympia-webcast/ Zawodnicy: 1.Troy Alves, USA 2.Robert Burneika, USA 3.Brandon Curry, USA 4.Jay Cutler, USa 5.Marius Dohne, South Africa 6.Toney Freeman, USA 7.Kai Greene, USA 8.Marcus Haley, USA 9.Phil Heath, USA 10.Dexter Jackson, USA 11.Johnnie Jackson, USA 12.Michael Kefalianos, Australia [...]

1.Jay Cutler 2.Phil Heath 3.Kai greene 4.Dennis Wolf 5.Dexter Jackson 6.Victor Martinez Chociaż lubię niespodzianki

1. Jay Cutler 2. Phil Heath 3. Kai Greene 4. Victor Martinez 5. Dennis Wolf 6. Dexter Jackson

1. Phil Heath 2. Jay Cutler 3. Kai Greene 4. Victor Martinez 5. Dennis Wolf 6. Ronny Rockel

1.Jay Cutler 2.Phil Heath 3.Kai Greene 4.Victor Martinez 5.Dennis Wolf 6.Dexter Jackson Chciałbym aby Phil wygrał ale to nie możliwe :(

1.Jay Cutler 2.Phil Heath 3.Kai greene 4.Dexter Jackson 5.Dennis Wolf 6.Victor Martinez

1. Jay Cutler - oczywiste 2. Phil Heath 3. Kai Greene 4. Dexter Jackson 5. Ronny Rockel 6. Victor Martinez

1. Phil Heath 2. Jay Cutler 3. Kai Greene 4. Victor Martinez 5. Dennis Wolf 6. Ronny Rockel jedynie rockela nie przewidziałem:)

TAK ŻEBY BYŁO CZYTELNIE: 1.PHIL HEATH 2.JAY CUTLER 3.KAI GREENE 4.VICTOR MARTINEZ 5.DENNIS WOLF 6.DEXTER JACKSON 7.TONY FREEMAN 8.BRANDON CURRY 9.RONNY ROCKEL 10.HIDETADA YAMAGISHI 11.SHAWN RHODEN 12.EDWARD NUNN 13.JOHNNIE JACKSON 14.MARIUS DOHNE 15.CRAIG RICHARDSON 16.POZOSTALI ZAWODNICY W TYM NASZ ROBERT

taka ciekawostka, ile kasy dostali poszczególni zawodnicy z top 10 10. Hidetada Yamagishi $ 14000 9. Ronny Rockel $ 16000 8. Brandon Curry $ 17000 7. Toney Freeman $ 18000 6. Dexter Jackson $ 30000 5. Dennis Wolf $ 40000 4. Victor Martinez $ 50000 3. Kai Greene $ 75000 2. Jay Cutler $ 150000 1. Phil Heath $ 200000

1. Denis Wolf 2. Jay Cutler lub Kai Green 3. Big Ramy Jeśli będą to proponuję tak koszulki rozdać. Chociaż Ramy może się w żadną nie zmieścić :) Mała zmiana : koszulkę dajcie Markusowi Ruhlowi !!! :))) Zmieniony przez - 2uca5 w dniu 2013-10-16 08:49:29

Dla przypomnienia: 1. Jay Cutler 2. Branch Warren 3. Dexter Jackson 4. Kai Greene 5. Phil Heath 6. Victor Martinez 7. Ronny Rockel 8. Toney Freeman 9. Hidetada Yamagishi 10. Moe El Moussawi 11. Melvin Anthony (tie) 11. Silvio Samuel (tie) 13. Gustavo Badell 14. Dennis James 15. Markus Ruhl 16. Troy Alves 16. Darrem Charles 16. Martin Kjellstrom [...]

Ty nie jesteś Jay Cutler , zjedz typowy posiłek pierś z białym ryżem , i Jay nie ma masła orzechowego z Lidla

Wyglądasz jak młody Jay Cutler z lekka;-)

Dokładnie jak kolega pro100 sędziowie będą mieć kłopot, ale co do zawodników to moim zdaniem 1. Jay Cutler 2. Kai Green 3. Dexter Jackson 4. Victor Martinez

1.Jay Cutler 2.Phil Heath 3.Kai Greene 4.Dexter Jackson 5.Dennis Wolf 6.Victor Martinez 7.Evan Centopani 8.Branch Warren 9.Gustavo Badell 10.Troy Alves dobrze wytypowałem tylko 1-sze i 6-te miejsce troche niespodzianek, no ale takie jest życie i sport